জাম বীজে গুঁড়ার উপকারিতাঃ
১।ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে আদর্শ পথ্য এবং খুবি কার্যকরি।
২। রক্তের শর্করা কমায়।
৩। ঘন ঘন মূত্রত্যাগ কমাতপ সাহায্য করে।
৪। পাকস্থলী, প্লিহা ও যকৃতের শক্তি বৃদ্ধি করে।
সেবন পদ্ধতিঃ ১ চা চামচ পাউডার ১ কাপ পানিতে কিছুক্ষণ ভিজিয়ে দৈনিক এক বা দু ‘বার খাবেন।
Reviews
There are no reviews yet.