Ginger Powder/ Ada Powder (আদা গুঁড়া)

আদার উপকারিতাঃ
১। রক্তের খারাপ কোলেস্টেরল কমায়।
২। জ্বর, ঠান্ডা লাগা ও ব্যাথায় আদা উপকারী।
৩। শরীরের অতিরিক্ত ওজন কমাতে সাহায্য করে।
৪। গ্যাস্ট্রিক ও পেটের ব্যাথায় আদা উপকারী।
৫। রক্তের সুগার কমিয়ে ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণ করে।
৬। বমি বমি ভাব, মাথা ঘুরানোয় আদা উপকারী।
৭। পেট ফাঁপা দূর করে।

ব্যবহারঃ ১ চা চামচ পাউডার ১ কাপ কুসুম গরম পানি বা রং চায়ে দিয়ে খাওয়া যাবে। এছাড়াও দৈনিন্দিন রান্নার ক্ষেত্রেও ব্যবহার করা যাবে।