সারাদিন রোজা রাখার পর এই গরমের দিনে সাবু দানা হতে পারে একটি দুর্দান্ত খাবার ।
আয়ুর্বেদ অনুসারে, সাবু শরীরের তাপমাত্রা নিয়ন্ত্রণ করতে সহায়তা করে। সাবুদানা প্রোটিনের একটি ভাল উৎস এবং পেশী বিকাশকে সহায়তা
করে।
এটি ফাইবার এবং ক্যালসিয়াম সমৃদ্ধ এবং এনার্জি বুস্টার হিসাবেও পরিচিত।
24
Jun
প্রতিদিন আদা খাওয়ার উপকারিতা
আদাকে আমরা মসলা হিসেবে চিনলেও আদা খাওয়ার ভিন্ন ভি...
Reviews
There are no reviews yet.