লাল চিড়া পেট ঠাণ্ডা করতে, পানির অভাব পূরণে এবং একই সাথে ক্ষুধা মিটাতে অপরিসীম ভূমিকা রাখে ।
১। লাল চিড়ায় আঁশের পরিমাণ অনেক কম থাকে যা ডায়রিয়া,
ক্রন’স ডিজিজ,
আলসারেটিভ কোলাইটিস,
অন্ত্রের প্রদাহ এবং ডাইভারটিকুলাইসিস রোগ প্রতিরোধে লাল চিড়া খাওয়ার উপকারিতা অনেক।
Reviews
There are no reviews yet.