09678221045
  • NEWSLETTER
  • CONTACT US
  • FAQs
Amarbazars Largest online shopping place Amarbazars Largest online shopping place
  • Home
  • Shop
  • Apps
Login / Register
0 Wishlist
0 items / ৳ 0
Menu
Amarbazars Largest online shopping place Amarbazars Largest online shopping place
0 items / ৳ 0
-13%
Flaxseed Powder/ Tisi Seeds Powder ( তিসি বীজ গুঁড়া ) 250gm
Click to enlarge
HomeMedicinal Herb's Flaxseed Powder/ Tisi Seeds Powder ( তিসি বীজ গুঁড়া ) 250gm
Previous product
Flaxseed Powder/ Tisi Seeds Powder ( তিসি বীজ গুঁড়া ) 250gm
Flaxseed Powder/ Tisi Seeds Powder ( তিসি বীজ গুঁড়া ) 100gm ৳ 100 ৳ 70
Back to products
Next product
Lemon Peel Powder (লেবু খোসা গুড়া) 250gm
Lemon Peel Powder (লেবু খোসা গুড়া) 100gm ৳ 150 ৳ 110

Flaxseed Powder/ Tisi Seeds Powder ( তিসি বীজ গুঁড়া ) 250gm

৳ 200 ৳ 175

Sharing is caring!

  • Share
  • Tweet
  • Pin
  • LinkedIn
0shares

তিসি বীজ সেবনে ব্রেন পাওয়ার বৃদ্ধি পায় এবং ত্বক এবং চুলের সৌন্দর্য বৃদ্ধি পায়। তিসি বীজ সেবনে রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতার উন্নতি ঘটে।

Compare
Add to wishlist
Category: Medicinal Herb's Tags: Amarbazars, Flaxseed, Flaxseed Powder, Flaxseed Powder/ Tisi Seeds Powder ( তিসি বীজ গুঁড়া ) 250gm, Tisi, Tisi Seeds, Tisi Seeds Powder, তিসি, তিসি বীজ, তিসি বীজ গুঁড়া
  • Description
  • Reviews (0)
  • Shipping & Delivery
  • Vendor Info
  • More Products
Description

Sharing is caring!

  • Share
  • Tweet
  • Pin
  • LinkedIn
0shares

তিসি বীজ সেবনে ব্রেন পাওয়ার বৃদ্ধি পায় এবং ত্বক এবং চুলের সৌন্দর্য বৃদ্ধি পায়। তিসি বীজ সেবনে রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতার উন্নতি ঘটে।

  • Brand: AmarBazars.com
  • Weight: 100gm
  • ফ্ল্যাক্স সিড (তিসি) ALA-Alpha-Linolenic Acid নামে ওমাগা-৩ এর এক আদর্শ উৎস।
  • উপকারিতা:
  • ১.হার্ট ও ধমনীর ব্লকেজ বন্ধ করতে সাহায্য করে
  • ২.উচ্চ রক্তচাপ কমায়
  • ৩.কোলেস্টেরল কমায়
  • ৪.বাড়তি ওজন কমায়
তিসি বীজ খেলে কি উপকার হয়?

পুষ্টিবিদদের মতে, তিসিতে আছে পুষ্টিকর বিভিন্ন উপাদান। ওমেগা-৩ ফ্যাটি অ্যাসিড, ফাইবার এবং লিগানানসসমৃদ্ধ

এই ছোট বীজ হজমশক্তি বাড়ায়, হৃদরোগের ঝুঁকি কমায়, টাইপ-২ ডায়াবেটিস এবং ক্যান্সার প্রতিরোধ করে। এ

ছাড়াও এই বীজ ওজন কমাতে সহায়তা করে। তিসিতে উচ্চ মাত্রায় অ্যামিনো অ্যাসিড আছে এবং এটি

প্রোটিনসমৃদ্ধ।

প্রতিদিন তিসি খাওয়ার উপকারিতা

১| ওমেগা ৩ ফ্যাটি অ্যাসিডের চাহিদা পূরণ হয়

শরীরকে সবদিক থেকে সুস্থ রাখতে ওমেগা ৩ ফ্যাটি অ্যাসিডের কোনও বিকল্প হয় না বললেই চলে। বিশেষত, স্ট্রেস

এবং অ্যাংজাইটির প্রকোপ কমানোর পাশাপাশি দৃষ্টিশক্তির উন্নতি ঘটাতে, ব্রেন পাওয়ার বাড়াতে, হার্টকে সুস্থ রাখতে

এবং শরীরের ভিতরে প্রদাহের মাত্রা কমাতে তিসির উপকারিতা (Benefits Of Flaxseed In Bengali) বিশেষ ভূমিকা

পালন করে থাকে। তবে এখানেই শেষ নয়, সম্প্রতি হওয়া বেশ কিছু স্টাডি অনুসারে নিয়মিত কয়েক চামচ তিসি বীজ

(আলসি বীজ) খাওয়া শুরু করলে শরীরে ওমেগা থ্রী ফ্যাটি অ্যাসিডের মাত্রা এতটাই বেড়ে যায় যে কোনও ধরনের

অটোইমিউন ডিজিজে আক্রান্ত হওয়ার আশঙ্কা প্রায় থাকে না বললেই চলে। শুধু তাই নয়, শরীরে এই উপাদানটির

মাত্রা বাড়তে থাকলে ক্যান্সারের মতো মারণ রোগে আক্রান্ত হওয়ার আশঙ্কা যায় কমে। বিশেষত, কোলন ক্যান্সারের

খপ্পরে পড়ার আশঙ্কা প্রায় ৫৫ শতাংশ হ্রাস পায়।

প্রায় ৬০০০ জনের উপরে করা কানাডিয়ান বিজ্ঞানীদের এক গবেষণায় দেখা গেছে তিসি বীজে (Tisi In Bengali)

ওমেগা ৩ ফ্যাটি অ্যাসিডের পাশাপাশি (Flaxseed In Bengali) আরও এমন কিছু উপাদান থাকে, যা শরীরে প্রবেশ

করা মাত্র প্রস্টেট এবং স্কিন ক্যান্সারে আক্রান্ত হওয়ার ঝুঁকি কমে।

২| ফাইবারের চাহিদা মেটে

মাত্র এক চামচ তিসি বীজে (Flaxseed) রয়েছে কম-বেশি প্রায় ৩ গ্রাম ফাইবার, যা শরীরে প্রবেশ করা মাত্র নানাবিধ

পেটের রোগের প্রকোপ কমতে যেমন সময় লাগে না, তেমনি খারাপ কোলেস্টেরলের মাত্রাও কমতে শুরু করে। সেই

সঙ্গে আরও বেশ কিছু উপকার পাওয়া যায়, যেমন ধরো রক্তে শর্করার মাত্রা বৃদ্ধি পাওয়ার আশঙ্কা কমে, ওজন

নিয়ন্ত্রণে চলে আসে (Tisi Seed Benefits In Bengali) এবং লিভারের ক্ষমতা বৃদ্ধি পায়। তাই এবার নিশ্চয় বুঝতে

পেরেছো নিয়মিত কয়েক চামচ তিসি বীজ খাওয়ার প্রয়োজন কতটা!

৩| হাই কোলেস্টেরলের মতো সমস্যার প্রকোপ কমায়

বেশ কিছু গবেষণায় দেখা গেছে নিয়মিত তিন চামচ বা ৩০ গ্রাম করে তিসি বীজ খাওয়া শুরু করলে (Tisi In

Bengali) শরীরে খারাপ কোলেস্টেরলের মাত্রা প্রায় ২০ শতাংশ কমে যায়। অন্যদিকে উপকারী কোলেস্টেরল বা

এইচ ডি এল-এর মাত্রা বৃদ্ধি পায় প্রায় ১২-১৫ শতাংশ। ফলে হার্টের কোনও ধরনের ক্ষতি হওয়ার আশঙ্কা প্রায় থাকে

না বললেই চলে।

আমাদের দেশের মহিলাদের মধ্যে গত কয়েক বছরে হার্টের রোগে আক্রান্তের মাত্রা যে হারে বৃদ্ধি পেয়েছে, তাতে

প্রত্যেকেরই যে নিয়মিত তিসি বীজ খাওয়ার প্রয়োজন (Benefits Of Flax Seeds In Bengali) বেড়েছে, তাতে কোনও

সন্দেহ নেই!

৪| রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণে চলে আসে

সরকারি পরিসংখ্যান অনুসারে গত দশ বছরে আমাদের দেশে যে যে রোগের প্রকোপ চোখে পড়ার মতো বৃদ্ধি

পেয়েছে, তার মধ্যে অন্যতম হল হাই ব্লাড প্রেসার। তবে এখানেই শেষ নয়, যে হারে এই রোগের প্রকোপ বাড়ছে,

তাতে ২০২০ সালের মধ্যে আমাদের দেশের মোট জনসংখ্যার প্রায় এক-তৃতীয়াংশ মানুষ এই রোগের খপ্পরে পড়বে

বলে আশঙ্কা করছেন চিকিৎসকেরা। এমন পরিস্থিতিতে তাই ছেলে-মেয়ে নির্বিশেষে সবারই নিয়মিত তিসি বীজ

খাওয়ার প্রয়োজন (Flaxseed In Bengali) বেড়েছে। কারণ রোজের ডায়েটে ৩০ গ্রাম তিসি বীজকে জায়গা করে

দিলে রক্তচাপ স্বাভাবিক মাত্রায় নেমে আসতে সময় লাগে না (তিসি বীজের উপকারিতা)। তাই তো বলি, যাদের

পরিবারে এই মারণ রোগের ইতিহাস রয়েছে, তারা এই প্রাকৃতিক উপাদানটি খেতে ভুলো না যেন!

৫| রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতার উন্নতি ঘটে

বেশ কিছু গবেষণা অনুসারে তিসি বীজে (Flax Seed) উপস্থিত অ্যামাইনো অ্যাসিড, অ্যাসপার্টিক অ্যাসিড এবং

গ্লটেমিক অ্যাসিড, শরীরে প্রবেশ করা মাত্র এমন খেল দেখায় যে দেহের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতার উন্নতি ঘটতে সময়

লাগে না। ফলে ছোট-বড় কোনও রোগই ধারে কাছে ঘেঁষার সাহস পায় না। সেই সঙ্গে কোনও ধরনের সংক্রমণে

আক্রান্ত হওয়ার আশঙ্কাও কমে। তবে এখানেই শেষ নয় তিসির গুণাগুণ (Benefits Of Flax Seeds In Bengali) ,

যেমনটা আগেও আলোচনা করা হয়েছে যে এই প্রাকৃতিক উপাদানে মজুত রয়েছে প্রচুর পরিমাণে প্রোটিন, যা দেহের

ভিতরে এই উপাদানটির ঘাটতি মেটাতে বিশেষ ভূমিকা পালন করে থাকে।

৬| ব্রেন পাওয়ার বৃদ্ধি পায়

চটজলদি মস্তিষ্কের ক্ষমতা বৃদ্ধি পাক, এমনটা যারা চাও, তারা রোজের ডায়েটে (Alsi In Bengali) এই প্রাকৃতিক

উপাদানটিকে রাখতে ভুলো না যেন! কারণ এমনটা করলে শরীরে আলফা-লাইনোলেনিক অ্যাসিড নামক বিশেষ

এক ধরনের ওমেগা থ্রী ফ্যাটি অ্যাসিডের মাত্রা বৃদ্ধি পেতে শুরু করে, যার প্রভাবে ব্রেনের বিশেষ কিছু অংশ এতটাই

অ্যাকটিভ হয়ে ওঠে যে মস্তিষ্কের ক্ষমতা বৃদ্ধি পেতে (তিসির গুণাগুণ) সময় লাগে না। আর এমনটা হলে স্মৃতিশক্তির

যেমন উন্নতি ঘটে, তেমনি বুদ্ধির ধারও বাড়ে।

৭| ত্বক এবং চুলের সৌন্দর্য বৃদ্ধি পায়

নিয়মিত কয়েক চামচ করে তিসি বীজ খাওয়া শুরু করলে শরীরের ভিতরে এমন কিছু উপাদানের মাত্রা বৃদ্ধি পেতে

(Alsi In Bengali) শুরু করে, যার প্রভাবে ত্বকের স্বাস্থ্যের উন্নতি তো ঘটেই, সেই সঙ্গে বলিরেখা কমতেও সময় লাগে

না। ফলে স্বাভাবিকভাবেই স্কিনের সৌন্দর্য বৃদ্ধি পায় চোখে পড়ার মতো। তবে তিসির উপকারিতা এখানেই শেষ নয়,

ডার্মাটোলজিস্টদের মতে রোজের ডায়েটে (Benefits Of Flax Seeds In Bengali) এই প্রাকৃতিক উপাদানটিকে

অন্তর্ভুক্ত করলে স্ক্যাল্পে রক্তের প্রবাহ যায় বেড়ে। ফলে স্বাভাবিকভাবেই মাত্রাতিরিক্ত হারে হেয়ার ফল হওয়ার আশঙ্কা

যায় কমে।

 

তিসির অপকারিতা

শরীরকে সুস্থ রাখতে তিসি বীজের (আলসি বীজ) কোনও বিকল্প হয় না বললেই চলে। তবে বেশি মাত্রায় যদি এই

প্রাকৃতিক উপাদানটি খাওয়া হয়, তাহলে কিন্তু বিপদ! কারণ সেক্ষেত্রে বেশ কিছু সমস্যা মাথা চাড়া দিয়ে উঠতে পারে

(Side Effects of Flaxseed In Bengali)।

Reviews (0)

Reviews

There are no reviews yet.

Be the first to review “Flaxseed Powder/ Tisi Seeds Powder ( তিসি বীজ গুঁড়া ) 250gm” Cancel reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Shipping & Delivery

MAECENAS IACULIS

Vestibulum curae torquent diam diam commodo parturient penatibus nunc dui adipiscing convallis bulum parturient suspendisse parturient a.Parturient in parturient scelerisque nibh lectus quam a natoque adipiscing a vestibulum hendrerit et pharetra fames nunc natoque dui.

ADIPISCING CONVALLIS BULUM

  • Vestibulum penatibus nunc dui adipiscing convallis bulum parturient suspendisse.
  • Abitur parturient praesent lectus quam a natoque adipiscing a vestibulum hendre.
  • Diam parturient dictumst parturient scelerisque nibh lectus.

Scelerisque adipiscing bibendum sem vestibulum et in a a a purus lectus faucibus lobortis tincidunt purus lectus nisl class eros.Condimentum a et ullamcorper dictumst mus et tristique elementum nam inceptos hac parturient scelerisque vestibulum amet elit ut volutpat.

Vendor Info

Vendor Information

  • Vendor: MD Omar
  • 4.71 4.71 rating from 1138 reviews
More Products
-25%
Dalim Peel Powder (ডালিম খোসা গুঁড়া) 100gm
Compare
Quick view
Add to wishlist
Close

Dalim Peel Powder (ডালিম খোসা গুঁড়া) 100gm

৳ 140 ৳ 105
Add to cart
-17%
Compare
Quick view
Add to wishlist
Close

Thankuni Pata Gura /থানকুনি পাতা গুঁড়া

৳ 75 – ৳ 230
Select options
-25%
Compare
Quick view
Add to wishlist
Close

Tulsi Pata Powder /তুলসি গুড়া

৳ 60 – ৳ 135
Select options
-20%
Conch Shell Powder (শঙ্খ গুঁড়া) 250gm
Compare
Quick view
Add to wishlist
Close

Conch Shell Powder (শঙ্খ গুঁড়া) 100gm

Rated 4.50 out of 5
৳ 100 ৳ 80
Add to cart

Related products

-13%
Bohera fruit Powder (বহেড়া গুঁড়া) 250gm
Compare
Quick view
Add to wishlist
Close

Bohera Powder (বহেড়া গুঁড়া) 250gm

Rated 4.00 out of 5
৳ 200 ৳ 175
Add to cart
-27%
Ginger Powder/ Ada Powder (আদা গুঁড়া) 250gm
Compare
Quick view
Add to wishlist
Close

Ginger Powder/ Ada Powder (আদা গুঁড়া) 100gm

Rated 5.00 out of 5
৳ 150 ৳ 110
Add to cart
-20%
Indian Chirota Powder (চিরতা গুঁড়া) 250gm
Compare
Quick view
Add to wishlist
Close

Indian Chirota Powder (চিরতা গুঁড়া) 250gm

Rated 5.00 out of 5
৳ 250 ৳ 200
Add to cart
-9%
Himalayan Pink Salt (সৈন্ধব লবন)
Compare
Quick view
Add to wishlist
Close

Himalayan Pink Salt (সৈন্ধব লবন)1kg

Rated 4.50 out of 5
৳ 350 ৳ 320
Add to cart
-33%
Chia seed (চিয়া সিড) 100gm
Compare
Quick view
Add to wishlist
Close

Chia Seed (চিয়া সিড) 100gm

Rated 4.33 out of 5
৳ 180 ৳ 120
Add to cart
-20%
Indian Chirota Powder (চিরতা গুঁড়া) 250gm
Compare
Quick view
Add to wishlist
Close

Indian Chirota Powder (চিরতা গুঁড়া) 100gm

Rated 4.50 out of 5
৳ 100 ৳ 80
Add to cart
-8%
Liquorice Powder/ Josthi Modhu Powder (যষ্টি মধু গুঁড়া) 250gm
Compare
Quick view
Add to wishlist
Close

Liquorice Powder/ Josthi Modhu Powder (যষ্টি মধু গুঁড়া) 250gm

Rated 4.83 out of 5
৳ 300 ৳ 275
Add to cart
-20%
Daruchini Powder (দারুচিনি গুঁড়া) 250gm
Compare
Quick view
Add to wishlist
Close

Daruchini Powder (দারুচিনি গুঁড়া) 100gm

Rated 4.50 out of 5
৳ 150 ৳ 120
Add to cart

FEATURED PRODUCTS

  • Hortoki Powder (হরতকি গুড়া) 250gm Hortoki Powder (হরতকি গুড়া) 250gm ৳ 200 ৳ 180
  • Aloe Vera Powder (এলোভেরা গুঁড়া) 250gm Aloe Vera Powder (এলোভেরা গুঁড়া) 250gm
    Rated 4.84 out of 5
    ৳ 300 ৳ 260
  • Almond (কাঠবাদাম) ৳ 300 – ৳ 580
  • Curry Leaf Powder/ Karipata gura (কারিপাতা গুঁড়া) 250gm Curry Leaf Powder/ Karipata gura (কারিপাতা গুঁড়া) 100gm
    Rated 4.40 out of 5
    ৳ 150 ৳ 135

NEW PRODUCTS

  • Charcoal Powder (চারকোল গুঁড়া) 250gm Charcoal Powder (চারকোল গুঁড়া) 100gm
    Rated 4.67 out of 5
    ৳ 170 ৳ 150
  • Charcoal Powder (চারকোল গুঁড়া) 250gm Charcoal Powder (চারকোল গুঁড়া) 250gm
    Rated 4.72 out of 5
    ৳ 400 ৳ 375
  • Aloe Vera Powder (এলোভেরা গুঁড়া) 250gm Aloe Vera Powder (এলোভেরা গুঁড়া) 100gm
    Rated 4.68 out of 5
    ৳ 145 ৳ 105
  • Aloe Vera Powder (এলোভেরা গুঁড়া) 250gm Aloe Vera Powder (এলোভেরা গুঁড়া) 250gm
    Rated 4.84 out of 5
    ৳ 300 ৳ 260
Welcome To AmarBazars

REGISTER FOR OUR NEWSLETTER

Sign up for all the news about our last arrivals and get an exclusive early access shopping.

Help Post

Ginger Powder/ Ada Powder (আদা গুঁড়া) 250gm
24 Jun
Help Post

প্রতিদিন আদা খাওয়ার উপকারিতা

  • June 26, 2022
  • Posted by author-avatar admin
  • 1 comment
আদাকে আমরা মসলা হিসেবে চিনলেও আদা খাওয়ার ভিন্ন ভি...

Continue reading

Fenugreek Powder/ Methi Powder (মেথি গুঁড়া) 250gm
24 Jun
Help Post

অন্যতম সুপার ফুড মেথি

  • June 26, 2022
  • Posted by author-avatar admin
  • 1 comment
মেথি আমাদের দেশে অনেক পরিচিত একটি নাম। এটি স্বাদে ...

Continue reading

Centella Leaf/ Thankuni Pata Gura(থানকুনি পাতা গুঁড়া) 100gm
24 Jun
Help Post

অসংখ্য রোগের উপশম মেলে, জাদুকরি পাতা থানকুনি খেলে

  • June 26, 2022
  • Posted by author-avatar admin
  • 0 comments
থানকুনি পাতা আমাদের দেশের খুব পরিচিত একটি ভেষজ গুণ...

Continue reading

Sona Pata Powder (সোনাপাতা গুঁড়া) 250gm
24 Jun
Help Post

কোষ্ঠকাঠিন্যের মহৌষধ সোনাপাতা

  • June 26, 2022
  • Posted by author-avatar admin
  • 1 comment
রাসুল সাঃ বলেন, এমন কোনো প্রতিষেধক যদি থাকতো, যা ম...

Continue reading

Indian Chirota Powder (চিরতা গুঁড়া) 250gm
26 Jun
Help Post

তিতা স্বাদ থেকে যদি ভাল কিছু হয়, তবে চিরতাই ভাল

  • June 26, 2022
  • Posted by author-avatar admin
  • 0 comments
তিতা বা তিক্ত খাবার মোটামোটি আমরা অনেকেই এড়িয়ে চলি...

Continue reading

AmarBazars is an online shopping website for men's and women's product.

Plot # Ka-87/A, Dokhin Para
South Mohakhali
Dhaka-1212.
Phone: 01777382770
Recent Products
  • Khejur Jhola Gur/ খেজুরের ঝোলা গুঁড় ৳ 95 – ৳ 180
  • Akher Jhola Gur/ আখের ঝোলা গুঁড় ৳ 65 – ৳ 120
Our Office

Dhaka, Bangladesh.

Useful links

Privacy Policy

Terms & Conditions

Contact Us

DOWNLOAD APPS



AmarBazars 2022 - All rights reserved.
payments
Change
Not received your code? Resend code
  • Menu
  • Categories
  • Skin CareSkin Care
  • Hair CareHair Care
  • Men's Health CareMen’s Health Care
  • Medicinal Herb'sMedicinal Herb’s
  • Hand Made SoapHand Made Soap
  • Virgin OilVirgin Oil
  • SublimationSublimation
  • Home
  • Shop
  • Apps
  • Wishlist
  • Login / Register

Sign in

close

Lost your password?
Or login with
Facebook
Google
No account yet? Create an Account
Scroll To Top